今月の体ビジョントレーニングでは『新聞じゃんけん』をしました\(^o^)/
先生とじゃんけんをして勝ったり、あいこだったら新聞紙はそのまま☆
負けたら新聞紙を少しずつ折り曲げていくので新聞紙は小さくなっていきます☆



最終的には、片足立ちをすることになるので、バランス感覚を養うことが出来る遊びです☆
『新聞じゃんけん』の後半、新聞紙が小さくなり片足になった子は5秒からのチャレンジが出来ます！片足でチャレンジを頑張りたい子もいて達成した時のキラキラした笑顔がとってもステキでしたo(^o^)o



バランス力や体幹を鍛えると
○体全体の安定性が高まることでケガを防止する
○正しい姿勢を保持出来るようになる
○集中力upにも繋がる
など良い効果もあります(^-^)/
『新聞じゃんけん』はゲーム感覚で取り入れることで楽しみながらバランス力や体幹を鍛えることができますよo(^▽^)o
体のビジョントレーニングで楽しんだ後で自由遊びでも楽しんでいる子もいましたよo(^o^)o



新聞紙があったら気軽に遊べる『新聞じゃんけん』ですので、ご自宅でも楽しめますよ(^-^)v

のぶこ先生